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Le lieu de tous les possibles

RESPIRATION

Le mouvement de mon abdomen : un contact essentiel avec la réalité.

POSTURE

Mon corps, la porte d'entrée entre mon for intérieur et le monde qui m'entoure. La posture, symbole de l'école Zen Sōtō, unifie le corps-esprit.

ÉTAT D'ESPRIT

Le corps-esprit vaste, éveillé, la compassion et la sagesse s'expriment par eux-mêmes.
L'enseignement est transmis et réalisé.

À propos du zen

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"Considérez que je n'ai rien dit, vous devez réaliser l'expérience par vous-même"
Shakyamūni Bouddha (Vè siècle AC)
Fondateur du bouddhisme
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ZAZEN

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ACTIVITÉS

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QUI SOMMES-NOUS

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